Tabata Timer - Табата таймер

by Simple Vision


Здоровье и фитнес

бесплатно



Классическая Табата ( также встречается название "Протокол Табата") − это тренировка с несколькими интервалами по 20 и 10 секунд. Сначала 20 секунд максимально интенсивной работы и 10 секунд отдыха, такие циклы повторяются 8 раз подряд и составляют в общей сумме 4 минуты.Самый функциональный Табата-таймер на рынке.
Основные характеристики:
+ Configurable preparation, workout and rest durations.+ Configurable number of cycles and tabatas (sets).+ Clear time display.+ Multiple display colors.+ Customizable background music.+ Record your daily workout history.+ Notes for your next exercise.+ Record your weight.